Realistische werkuren als zzp'er (het zijn er geen 8)
Waarom zzp'ers geen 8 uur per dag productief werken, wat een veldstudie liet zien, en hoe je je dagbudget eerlijk inplant.
5 min lezen

Het is 17:30 op donderdag. Vier van de zeven dingen die je 's ochtends opschreef zijn af. Je urenstaat zegt 5u45m declarabel. Je hebt het gevoel dat je achterloopt. De wiskunde doet dit al maanden met je.
Je plant voor een werker die niet bestaat.
Waar de 8-urige werkdag eigenlijk vandaan komt
De 8-urige werkdag komt uit fabrieksdiensten en loondienstkantoren. Op kantoor zit daar de stand-up in, het Slack-scrollen, de lunch die tien minuten uitloopt, de collega die langs je bureau loopt, en de stille ruimte van betaald worden of je nu produceert of niet. Haal dat eruit en de echte kern is korter dan mensen toegeven. Een ontwikkelaar in loondienst die "8 uur werkt" levert in de praktijk zo'n 5 uur echt werk.
Als zzp'er heb je geen van die buffer. Je gaat om 09:00 zitten en probeert 8 hele uren te doen van het ding waar je voor betaald wordt. Niemand heeft ooit zo'n baan bedacht.
Wat een recente veldstudie vond over plannen versus afmaken
Een recente veldstudie onder kenniswerkers volgde geplande en afgemaakte taken over twee weken. Geplande dagen kwamen gemiddeld uit op zo'n 7u44m werk. Afgemaakt werk landde dichter bij 6u40m. Ongeveer een derde van de dagelijkse lijst schoof door naar de volgende dag. Dit heet de planning fallacy: je schat in op basis van de beste versie van jezelf, en plant alsof die versie elke ochtend komt opdagen.
Waarom dit voor zzp'ers harder aankomt
Als iemand in loondienst 8 plant en 6u40m afmaakt, vangt het bedrijf het verschil op. Als jij 8 plant en 6u40m afmaakt, komt die 1u20m direct uit je facturatie of uit je avond. En als je het hele jaar zo doorgaat, raakt het ook je urencriterium: de 1225 declarabele uren die de Belastingdienst wil zien voor de zelfstandigenaftrek. Plannen voor 8 en uitkomen op 6u40m betekent in een jaar van 220 werkdagen al snel 290 uur te kort. Dat is niet alleen je avond. Dat is een aftrek die je misloopt.
Hoe 6u40m eruitziet als dagbudget
400 minuten. Een eerlijke verdeling voor geconcentreerd werken: twee blokken van ongeveer 2 uur deep work, een ondieper blok (ongeveer 90 minuten) voor administratie, mail en facturatie, plus 30 minuten buffer voor dingen die je vergat.
Drie voorbeelden van hoe dat eruitziet:
Lars, backend-ontwikkelaar. Quote tot nu toe klussen van 3 dagen alsof het 24 productieve uren waren. Nieuwe versie: 3 dagen = 20 uur echt werk, plus een halve dag voor reviews, deploys en het ene Teams-bericht van de opdrachtgever dat altijd om 16:48 binnenkomt. Sindsdien levert hij op tijd.
Noor, copywriter. Planning was 6 briefings per dag. Realiteit was 4, met twee die doorschoven. Nu plant ze 4 briefings en houdt het laatste blok leeg voor herzieningsrondes van vaste klanten. Eind van de week is haar lijst leeg in plaats van langer.
Roos, UX-designer. Stapelde reviews op haar focusdagen omdat ze "toch al achter haar scherm zat". Het effect: nul afgemaakte designwerk. Reviews staan nu op vaste dagen. Focusdagen zijn focusdagen.
Hoe je je dagcapaciteit instelt zodat de cijfers eerlijk blijven
De cap is er niet om je te beperken. Hij is er om overflow zichtbaar te maken. In TaskBerry zet je je dagelijkse cap op 400 minuten. De capaciteitsbalk wordt rood zodra je eroverheen plant. Een uitloopdag is prima af en toe. De meeste dagen niet.
Wil je weten hoe dat in de praktijk werkt voordat je iets uitgeeft? Kijk hoe een eerlijke dag eruitziet voordat je iets uitgeeft.
Wat doe je met taken die elke dag overlopen?
Doorschuiven. Niet schuldig voelen. Wel bijhouden welke taken bléven doorschuiven. Als dezelfde taak drie dagen op rij doorschuift, klopt iets niet: hij is te groot, er zit een blokkade, of de briefing was onduidelijk. Splits hem op, jaag de blokkade aan, of herschrijf de scope.
Tom, boekhouder voor 9 mkb-klanten. Tom plande de laatste week van het kwartaal alsof het normale weken waren. Resultaat: BTW-aangiftes die om 23:50 op de 30e nog openstonden en een Belastingdienst-portaal dat traag werd door de drukte. Nieuwe versie: vanaf twee weken voor de kwartaaldeadline staat zijn dagcap op 300 minuten gewone klantadministratie. De overige 100 minuten reserveert hij voor BTW. Geen heldhaftige nachten meer. Aangiftes gaan op de 25e in plaats van de 30e weg.
Heb je een hoofd vol losse dingen die je niet meer kunt overzien? Gooi je hoofd leeg en krijg een lijst die in je dag past.
Twee eerlijke dingen hierover
TaskBerry kan niet zien waarom je dag uitliep. Cliëntemergency, scope creep, of 90 minuten Twitter, het ziet er voor de planner hetzelfde uit. Dat moet je zelf weten.
En 6u40m is een startgetal uit een onderzoek onder kenniswerkers in het algemeen, niet specifiek zzp'ers. Het is geen wet. Volg jezelf twee weken eerlijk, dan weet je waar jouw eigen plafond ligt. Misschien zit jij op 5u30m omdat je veel klantgesprekken hebt. Misschien op 7u15m omdat je in een focusritme zit dat ik niet ken.
Begin met 400. Stel bij als je data hebt.
TaskBerry
TaskBerry is een dagplanner voor freelancers. Stel je capaciteit in, voeg taken toe en weet vooraf of je dag haalbaar is.
Gratis beginnen →Verder lezen
Plan een dag die past.
TaskBerry is de executive task manager voor freelancers. Stel je capaciteit in, voeg je taken toe en weet vooraf of je dag realistisch is.
Gratis starten
